CẢI THIỆN ĐAU LƯNG, ĐĨA ĐỆM

Đau lưng, đĩa đệm là tình trạng ngày càng phổ biến ở mọi lứa tuổi, nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến tê liệt, yếu cơ và hạn chế khả năng vận động, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày. Do đó, việc nhận diện và can thiệp sớm là vô cùng quan trọng để ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm.

Thế nào là đau lưng, đĩa đệm? 

Đau lưng và đau đĩa đệm là tình trạng xuất phát từ việc đĩa đệm trong cột sống bị thoái hóa hoặc thoát vị, chèn ép lên các dây thần kinh, gây ra những cơn đau đột ngột và kéo dài, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

Người có nguy cơ cao mắc phải đau lưng, đĩa đệm?

Những nhóm có nguy cơ cao mắc phải đau lưng và đau đĩa đệm bao gồm: Người cao tuổi, người lao động nặng nhọc, người có tính chất công việc ngồi lâu như nhân viên văn phòng, tài xế lái xe, người thừa cân, người thường xuyên chơi thể thao v.v 

Nguyên nhân gây đau lưng, đĩa đệm 

Triệu chứng thường gặp của đau lưng, đĩa đệm 

Một số triệu chứng phổ biến của đau lưng, đau đĩa đệm bao gồm: Đau vùng lưng dưới lan xuống hông, đùi hoặc chân; tê bì và ngứa ran do chèn ép dây thần kinh; cảm giác yếu cơ, đặc biệt là ở chân, gây khó khăn trong di chuyển; cứng cơ và khó khăn khi cúi, xoay người hoặc đứng thẳng; và đau tăng lên khi ho hoặc hắt hơi do áp lực lên cột sống.

Biến chứng của đau lưng, đĩa đệm 

Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này dẫn đến chèn ép thần kinh, gây ra các triệu chứng như tê bì, yếu cơ và thậm chí là liệt. 

Chẩn đoán đau lưng, đĩa đệm như thế nào? 

• Khám lâm sàng: Thực hiện các động tác như xoay cổ hoặc nghiêng đầu để đánh giá mức độ ảnh hưởng. Đồng thời, kiểm tra sơ bộ các vùng cổ, vai, gáy để xác định điểm đau và các triệu chứng đi kèm như tê bì, đau đầu.
• Chụp X-quang và MRI: Chụp X-quang giúp phát hiện các vấn đề xương như thoái hóa cột sống hoặc tổn thương khớp. MRI cung cấp hình ảnh chi tiết hơn về mô mềm, phát hiện thoát vị đĩa đệm và các tổn thương quanh cột sống.
• Chụp CT scan: Sử dụng tia X để tạo ra các hình ảnh cắt lớp chi tiết của cột sống, từ đó có thể quan sát rõ hơn các tổn thương như gãy xương, thoái hóa hoặc sự thay đổi cấu trúc ở cột sống, giúp xác định mức độ và phạm vi của vấn đề.

Phương pháp điều trị đau lưng đĩa đệm

Để điều trị bệnh đau lưng và đau đĩa đệm, ngoài các phương pháp truyền thống như thuốc giảm đau và vật lý trị liệu, còn có một số phương pháp khác cũng được áp dụng phổ biến như sau:

1. Kéo giãn cột sống: Phương pháp này sử dụng thiết bị kéo giãn cột sống hoặc thực hiện các bài tập kéo giãn nhẹ nhàng để giảm áp lực lên các đĩa đệm. Kéo giãn có thể giúp cải thiện lưu thông máu, giảm sự chèn ép lên các dây thần kinh và làm giảm cơn đau. Tuy nhiên, cần được thực hiện dưới sự giám sát của chuyên gia để tránh gây thêm tổn thương.
2. Tiêm Corticosteroid: Đây là phương pháp y học can thiệp trực tiếp, sử dụng thuốc corticosteroid tiêm vào khu vực gần các đĩa đệm hoặc các khớp cột sống để giảm viêm và giảm đau nhanh chóng. Phương pháp này thường được áp dụng trong trường hợp cơn đau lưng rất nghiêm trọng hoặc không đáp ứng với các phương pháp điều trị khác. Tuy nhiên, tiêm corticosteroid chỉ mang tính tạm thời và không phải là phương pháp điều trị lâu dài.
3. Phẫu thuật: Trong các trường hợp đau lưng mãn tính hoặc khi có vấn đề nghiêm trọng như thoát vị đĩa đệm, phẫu thuật có thể là lựa chọn cần thiết. Phẫu thuật giúp loại bỏ hoặc sửa chữa các phần đĩa đệm bị thoát vị, giải phóng chèn ép thần kinh và phục hồi chức năng của cột sống. Tuy nhiên, phẫu thuật là phương pháp xâm lấn và có thể tiềm ẩn rủi ro, do đó thường được chỉ định khi các phương pháp điều trị khác không đạt hiệu quả.
4. Chữa lành tự nhiên với công nghệ lượng tử sinh học GOG: Massage công nghệ lượng tử sinh học GOG đang trở thành lựa chọn tối ưu và hiệu quả hàng đầu để điều trị đau lưng và đau đĩa đệm. Sự kết hợp của công nghệ lượng tử sinh học, massage Thụy Điển và trigger point trong một liệu trình không chỉ giảm đau nhanh chóng, mà còn có hiệu quả lâu dài.

Những lưu ý cần biết khi điều trị đau lưng, đĩa đệm

Trước khi bắt đầu bất kỳ liệu trình điều trị nào, bạn cần tham vấn bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để xác định phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng sức khỏe của bản thân. 

Hướng dẫn phòng ngừa đau lưng, đĩa đệm 

Để ngăn ngừa và giảm thiểu nguy cơ mắc phải đau lưng, đĩa đệm nên duy trì những thói quen lành mạnh sau:

• Giữ tư thế sinh hoạt đúng chuẩn 
• Tập thể dục thường xuyên
• Tránh mang vác vật nặng 
• Duy trì cân nặng hợp lý
• Bổ sung dưỡng chất cho hệ xương khớp

Đau lưng và đau đĩa đệm có thể gây ra những ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Nếu bạn còn thắc mắc về nguyên nhân và cách điều trị đau lưng đĩa đệm, hãy để lại thông tin trong biểu mẫu bên dưới hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi tại: FANPAGE ROSEA CRYSTAL.