CẢI THIỆN THOÁI HOÁ CỘT SỐNG

Thoái hóa cột sống là một bệnh lý liên quan đến sự lão hóa của các cấu trúc xương, thường gặp ở người trung niên. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, tình trạng này đang có xu hướng gia tăng ở người trẻ tuổi. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm, thoái hóa cột sống có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe và làm giảm chất lượng cuộc sống.

Thế nào là thoái hóa cột sống?

Thoái hóa cột sống bao gồm hiện tượng gai cột sống và thoái hóa đĩa đệm, thường gặp ở người từ 35 tuổi trở lên, gây đau nhức, giảm khả năng vận động.

 

 

Những ai dễ mắc phải thoái hóa cột sống?

Tình trạng này đặc biệt phổ biến với: Người cao tuổi, nhất là từ 50 tuổi trở lên; Người có tính chất công việc ngồi lâu, như nhân viên văn phòng, tài xế, thợ may; Người thừa cân, béo phì; Người có tiền sử chấn thương cột sống hoặc ít vận động v.v 

Nguyên nhân gây thoái hóa cột sống

 

 

Các yếu tố cơ học như chấn thương, mang vác nặng hay làm việc quá sức cũng làm tăng áp lực lên cột sống. Di truyền và chế độ ăn thiếu dinh dưỡng, đặc biệt là thiếu canxi, cũng góp phần vào quá trình thoái hóa.)  

Thoái hoá cột sống có những triệu chứng gì? 

Chủ yếu là những cơn đau âm ỉ kéo dài ở vùng cổ gáy và thắt lưng, có thể lan ra hông, đùi, vai và thần kinh tọa, làm hạn chế khả năng di chuyển, gây khó chịu, mất ngủ. Ngoài ra, có thể xuất hiện các biểu hiện như nấc, ngáp, chóng mặt, tê bì tay chân v.v 

Biến chứng của thoái hóa cột sống

 

 

Phương pháp chẩn đoán thoái hóa cột sống

• Chụp X-quang: Sử dụng tia X để tạo ra hình ảnh về cấu trúc xương và khớp trong cơ thể giúp quan sát được các thay đổi, chẳng hạn như gai xương, hẹp đĩa đệm, và xác định mức độ thoái hóa. 
• Cộng hưởng từ (MRI): Sử dụng từ trường mạnh và sóng radio để tạo ra hình ảnh chi tiết của các mô mềm trong cơ thể, bao gồm đĩa đệm, dây chằng, tủy sống, khớp từ đó giúp phát hiện các tổn thương như thoát vị đĩa đệm, viêm hoặc chèn ép dây thần kinh. 
• Chụp cắt lớp vi tính (CT scan): Sử dụng tia X kết hợp với máy tính để tạo ra các hình ảnh cắt ngang chi tiết cơ thể, cho phép quan sát cấu trúc xương và mô mềm, thường được sử dụng khi cần có hình ảnh chính xác hơn, đặc biệt trong các trường hợp thoái hóa phức tạp.

Điều trị thoái hóa cột sống

Có thể được thực hiện qua nhiều phương pháp khác nhau với ưu và nhược điểm riêng:

1. Thuốc kháng viêm, thuốc giảm đau, hoặc thuốc tiêm corticosteroid: Mang lại hiệu quả tức thời, nhưng việc lạm dụng có thể gây ra tác dụng phụ như loét dạ dày, tổn thương gan, thận, và không giải quyết được nguyên nhân gốc rễ.
2. Vật lý trị liệu: Giúp tăng cường cơ bắp và cải thiện khả năng vận động thông qua châm cứu, bấm huyệt, tắm suối khoáng v.v Tuy nhiên, hiệu quả chậm và tùy thuộc vào tình trạng bệnh.
3. Phẫu thuật: Giúp loại bỏ các phần thoái hóa gây chèn ép dây thần kinh, nhưng đây là phương pháp can thiệp xâm lấn nên có khả năng gây ra biến chứng như nhiễm trùng, chảy máu, đồng thời phí phẫu cao, thời gian hồi phục lâu. 
4. Trị liệu không cần nghỉ dưỡng bằng sóng lượng tử sinh học GOG: 

Massage sóng lượng tử sinh học GOG là phương pháp điều trị không xâm lấn, sử dụng sóng lượng tử kích thích quá trình tự phục hồi của các tế bào tổn thương, giảm đau, kháng viêm và tăng cường lưu thông máu. Đặc biệt hiệu quả trong việc điều trị bệnh lý cột sống, đau cơ, viêm khớp, thần kinh. 

 

 

Lưu ý khi điều trị thoái hóa cột sống

 

 

Phòng ngừa thoái hóa cột sống 

Để phòng ngừa thoái hóa cột sống, nên duy trì lối sống lành mạnh với chế độ ăn uống cân bằng, giàu canxi và vitamin D. Đồng thời xây dựng thói quen tập thể dục đều đặn, như đi bộ hoặc bơi lội và duy trì tư thế đúng khi ngồi, đứng và nâng vật nặng vác vật nặng v.v 

Chăm sóc cột sống một cách khoa học – chủ động giúp làm chậm quá trình thoái hóa và bảo vệ sức khỏe xương khớp lâu dài. Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào về nguyên nhân và cách điều trị thoát vị đĩa đệm, đừng ngần ngại để lại thông tin trong biểu mẫu bên dưới hoặc liên hệ trực tiếp với chúng tôi tại: FANPAGE ROSEA CRYSTAL.